Ünlü kalp doktoru Prof. Dr. Mehmet Öz Esquire dergisine Yeniköy'deki evinde bir röportaj verdi. Röportajda insanların beslenme alışkanlıklarından uzun yaşamın sırlarına kadar bir çok konuya değinen Öz, yazın en çok tüketilmesi gereken besinleri de sıraladı .Daha sonra en çok tüketttiği meyveleri sıralayan Öz "Mevsim meyvelerini kesinlikle es geçmem. Favorilerim ise şunlar: Kiraz, çilek, şeftali, kavun ve karpuz."dedi.
İyi ve sağlıklı yaşamanın sırlarını da veren Öz şöyle devam etti: Üç tüyo vereyim: Her gün 'güçlü' bir egzersiz, doğal beslenme (bu noktada, özellikle besin değeri yüksek olan yemekleri tercih etmeniz gerekir) ve kalple iyi geçinme. Sonuncusu için şöyle bir parantez açarsak; siz kendinizi ne kadar çok severseniz, vücudunuzdan o kadar iyi geri dönüş alırsınız. Kalbinizi, gerçekten çok sevin. Sigaradan uzak durun, stres eşiğinizi zorlamayın
Kendisine sorulan Başkan olma hayaliniz var mı? sorusuna da şöyle yanıt verdi: Politika beni çok heyecanlandırıyor. İnsanlara hizmet etmek, onların sorunlarını çözmek çok güzel ve değişik bir duygudur. Neden olmasın? Ancak, eğer hizmet etme kaygın yoksa; politikada kişisel tatminden öteye geçemezsin. [Ankara Haber]
İyi ve sağlıklı yaşamanın sırlarını da veren Öz şöyle devam etti: Üç tüyo vereyim: Her gün 'güçlü' bir egzersiz, doğal beslenme (bu noktada, özellikle besin değeri yüksek olan yemekleri tercih etmeniz gerekir) ve kalple iyi geçinme. Sonuncusu için şöyle bir parantez açarsak; siz kendinizi ne kadar çok severseniz, vücudunuzdan o kadar iyi geri dönüş alırsınız. Kalbinizi, gerçekten çok sevin. Sigaradan uzak durun, stres eşiğinizi zorlamayın
Kendisine sorulan Başkan olma hayaliniz var mı? sorusuna da şöyle yanıt verdi: Politika beni çok heyecanlandırıyor. İnsanlara hizmet etmek, onların sorunlarını çözmek çok güzel ve değişik bir duygudur. Neden olmasın? Ancak, eğer hizmet etme kaygın yoksa; politikada kişisel tatminden öteye geçemezsin. [Ankara Haber]
Gelişmelerden zamanında haberdar olmak istiyor musunuz? Google News’te Bozkır Haber'e abone olun.